Faire la sieste au travail, c’est bien !

Récemment l’actualité économique en Espagne, tournait autour de la fin de la sieste du midi. En France le débat est évidement bien différent… Nous allons vous faire un topo sur les bonnes raisons de faire la sieste durant une journée de travail. Voici 5 bonnes raisons de faire la sieste au travail  #1 Parce que la…

Prendre du temps pour soi

On ne le répète jamais assez, mais quelque soit le poste que vous occupez : il faut savoir prendre du temps pour soi. Il faut apprendre à établir des règles simples mais efficaces en voici quelques unes.           1. Prendre du recul  Sachez dire : “STOP”, votre job vous tiens à coeur ? c’est…

Comment bien préparer ses vacances pro ?

Le but des vacances est de vous détendre et de reprendre des forces Alors quoi de mieux que de bien préparer vos congés avant de quitter votre travail pour plusieurs semaines Un bon manager, doit savoir préparer le terrain et ainsi organiser les journées de ses collaborateurs, même durant son absence Cette période de congés,…

Le retour de vacances : comment gérer votre rentrée ?

Vous avez passé de bonnes et agréables vacances ? Génial, il est temps, maintenant de retrouver votre lieu de travail, d’ailleurs vos collègues, vous ont surement manqués…ou pas. Bref, comme toutes bonnes choses les congés ont une fin, alors voici 10 moyens de gérer votre rentrée en toute quiétude ! 1. Avant de vous engager…

Vous travaillez assis ? Gare au mal de dos !

Le travail assis n’est pas nécessairement la meilleure des positions… Entre les courbatures et les douleurs, sachez que vous pouvez résoudre ces petits tracas par quelques gestes et habitudes très simples. Il faut d’abord se rappeler que le corps humain se porte mieux en mouvement plutôt qu’à l’arrêt.       1. Adapter votre poste de travail …

6 conseils pour travailler en solo

Dans certains métiers ou lorsque l’on a un certain statut (travailleur indépendant, auto-entrepreneur, ou autre) le travail seul peut-être quotidien ou parfois aléatoire… Mais qu’importe, nous allons vous donner quelques clés pour mieux supporter le travail en solo.       Voici 6 conseils pour mieux travailler en solitaire : 1. Planifiez votre journée Il est difficile…

Le forfait jour : explications

Beaucoup d’employeurs font désormais usage du forfait jour et ce pour plusieurs raisons. Certains expliquent une meilleure flexibilité du temps de travail, d’autres mettent en avant un gain en terme de charges tout simplement. Mais saviez-vous qu’une règlementation précise existe concernant l’application du forfait jour ?   Explications : Le forfait annuel en jour est soumis à…

Le statut des fonctionnaires : avantages et inconvénients

Les fonctionnaires sont souvent la cible de critiques et autres idées (parfois reçues). Vous trouverez dans cet article une liste non exhaustive des avantages et des inconvénients qui font pas mal de remous depuis quelques années toujours. Bref, qu’on les apprécies ou pas, les fonctionnaires ont un métier très…spécial   Avantages réels :  1. La garantie de l’emploi à…

35 h : 52% des Français souhaitent y rester

    Un peu plus de la moitié des Français, 52%, souhaitent rester aux 35 heures, selon un sondage Viavoice réalisé pour Libération (et publié le 16/09/2015).   40% des personnes interrogées ne souhaitent pas rester aux 35 heures et 8% sont sans avis. Les électeurs de gauche plébiscitent à 72%, les 35 heures. Les sympathisants…

Travailler trop peut vous tuer !

Les horaires de travail à rallonge augmentent le risque d’accident vasculaire cérébral. Mais à partir de combien d’heures par semaine travaille-t-on trop?       “Le travail c’est la santé. Rien faire c’est la conserver”. Henri Salvador avait-il raison de nous mettre en garde ? En effet, les horaires de travail à rallonge accroissent le…

Un collaborateur difficile : 5 points pour gérer

Parfois un salarié compliqué peut empêcher toute une équipe de fonctionner correctement, il est donc important de prendre le problème au sérieux et de réagir rapidement. L’une des qualités d’un manager, est d’être capable sortir son équipe de cette mauvaise passe.   1. Discuter Il est toujours préférable, d’opter pour l’approche la plus pacifique de…

Savez-vous calculer l'indemnité lors d'une rupture conventionnelle ?

  Il s’agit là d’un calcul extrêmement simple, mais important à maitriser au moment où l’on souhaite en bénéficier. D’abord il faut savoir que la rupture conventionnelle ne concerne que les salariés en CDI. La rupture se négocie entre l’employeur et le salariée quelque soit son ancienneté (en cas de faible temps de présence un prorata peut-être…

La rupture conventionnelle continue de ravir patrons et salariés

  Leur nombre est en hausse de plus de 3% au premier semestre 2015 par rapport à 2014, représentant ainsi plus de 165.000 ruptures signées. Un succès qui ne se dément pas puisque chacun y trouve son compte. Cette formule de séparation à l’amiable entre un salarié et son entreprise vient de battre un record….

4 conseils pour demander une augmentation à votre patron

Comme dit le proverbe : “tout travail mérite salaire”, alors si cette peine augmente, pourquoi ne pas augmenter également le salaire qui va avec ? Bien entendu, une augmentation ne tombe forcément du ciel, il faut parfois pousser quelques portes avant d’être gratifié d’une hausse de son revenu.   1. Préparer le terrain  Allez à la…

Abandon de poste : pourquoi est-ce une TRÈS mauvaise idée…

Vous ne savez pas comment quitter votre emploi ? Mais il faut que vous le quittiez, vous avez entendu parler de l’abandon de poste. On entend souvent : “il vaut mieux faire un abandon de poste, tu toucheras les allocations chômages…” si cette stratégie de rupture de contrat fonctionne effectivement aux yeux du Pôle-emploi, c’est en amont…

Puis-je partir plus tôt du bureau le vendredi ?

Encore une longue semaine de travail qui s’achève, vous ne croulez pas sous le travail, dehors le soleil brille, vous êtes tentés de quitter le boulot un peu plus tôt que d’habitude. Attention, ce n’est pas forcément une bonne idée.     Les apéros entre collègues, la pratique du Friday wear… les initiatives conviviales sont…